🌊 Przestrzeń Głębi Oceanu
Nie każdy wie, dokąd zmierza. Nie każdy potrafi od razu nazwać to, czego szuka.
Jeśli więc wybrałaś / wybrałeś tę przestrzeń,
to być może Wszechświat zaprosił Cię do zanurzenia się w nieznane. 🌑
To podróż w głąb oceanu — tam, gdzie kończy się kontrola, a zaczyna czucie.
Tam, gdzie nie ma grup, metod ani schematów.
Jest tylko Ty i Twoja Dusza.
Bywa, że ta podróż jest nieświadoma.
Zaczyna się wtedy, gdy czujesz pustkę, zagubienie, brak kierunku.
Ale właśnie w tej ciemności zaczyna rodzić się światło. ✨
Czasem pojawia się ktoś — jak płomień —
kto oświetla Ci drogę tylko na chwilę,
abyś mogła/mógł samodzielnie zobaczyć, dokąd naprawdę prowadzi Cię Twoje wnętrze.
O medytacji
Medytacja nie jest ucieczką od świata. To zanurzenie się w życie — w jego ciszę, puls i rytm, który bije w Tobie. Nie musisz umieć „dobrze medytować”. Wystarczy, że pozwolisz sobie być — z oddechem, z tym, co jest, bez oceny.
W tej przestrzeni znajdziesz propozycje medytacji, które mogą Cię wesprzeć w tym procesie. Nie po to, by coś naprawić, lecz by usłyszeć szept Twojej Duszy. 
Medytacja na dziś
Na początek zapraszam Cię do prostej, a jednocześnie bardzo głębokiej praktyki – Isha Kriya.
To kilkanaście minut świadomego oddechu i obecności, które możesz podarować sobie o każdej porze dnia.
Nie musisz „umieć medytować”. Wystarczy, że usiądziesz, zamkniesz oczy i pozwolisz, by prowadził Cię głos.
Traktuj tę medytację jak codzienny powrót do siebie – do ciszy, która jest pod myślami, do rytmu, który bije w Tobie.
✨ Moje własne medytacje – w trakcie tworzenia
W tej przestrzeni będą stopniowo pojawiać się moje autorskie medytacje – prowadzone moim głosem, tworzone specjalnie dla Ciebie.
Będą to podróże do ciała, serca, podświadomości, do dialogu z Duszą i z własnym cieniem.
Medytacje są w trakcie powstawania.
Gdy tylko się pojawią, znajdziesz je na moim YouTubie i w tej przestrzeni – tak, abyś mogła/mógł wracać do nich zawsze, gdy poczujesz wołanie. 🌕💫